Шестидневная диета.

Одна из разновидностей диет, рассчитанных на неделю. Достаточно эффективна, подразумевает пониженное употребление калорий.
В день, помимо предложенных продуктов, разрешается выпивать: нежирный кефир, чай без сахара и питьевую воду без газа, до полутора литров в день.

Меню диеты:

1 день: стакан отварного риса на 5-6 приёмов пищи-
2 день: 5 отварных яиц на 5 приёмов пищи-
3 день: 5 отварных либо запечённых в мундире картофелин-
4 день: 150 граммов нежирного творога-
5 день: 150 граммов отварной куриной грудки-
6 день: 1-2 килограмма яблок, свежих, либо, что предпочтительно, запечённых
28-07-2017, 20:46
Автор: Dimon766
Просмотров: 88
Рейтинг:
  
Теги: рецепты
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: