САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ ЗИМНИЙ ФРУКТ

Среди изобилия «зимних» фруктов, появляющихся на прилавках уже после начала декабря, ученые выбрали самый полезный. Как оказалось, это не цитрусовые, не банан и не киви, а хурма.

Хурма, по мнению специалистов, является идеальным источником витаминов в зимнее время года. Этот фрукт также содержит калий, магний, йод, и помогает поддерживать в тонусе иммунную систему.

Ученые также считают, что хурма – это универсальный фрукт. Он одинаково полезен как мужчинам, так и женщинам, как взрослым, так и детям.

Хурма нормализирует кровяное давление и оказывает благотворное воздействие на сердечнососудистую систему. Кроме того, этот фрукт способствует улучшению состояния ногтей, волос и кожи – именно поэтому его называют «фруктом красоты».

Важным преимуществом хурмы является и то, что она хорошо насыщает, не провоцируя при этом резкого повышения уровня глюкозы в крови.
29-01-2018, 18:02
Автор: Megauser
Просмотров: 75
Рейтинг:
  
Теги: рецепты
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Полужирный Наклонный текст Подчёркнутый текст Зачёркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищённой ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код: Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: