Причиной того, что твои локти стали грубыми, могут быть перепады температур, некачественная синтетическая одежда, особенно если ты любишь сидя за столом ерзать локтями, работа за компьютером.

1. Обязательно включи в рацион зелень, злаки и пливитамины.

2. Если кожа на локтях коричневого оттенка, начала тресаться, тебе поможет лимон. Разрезанный лимон следует втирать в жесткую кожу локтя около 15 минут. Не забудь после этого обильно смазать локоть питательным кремом.

3. Также для смягчения кожи на локте подойдет смесь картофеля и меда. В миску с тертым сырым картофелем добавь 2 чайные ложки меда и тчательно перемешай. Кашицу следует зафиксировать на локте на 30 минут. После процедуры обязательно воспользуйся питательным кремом.

4. Несколько раз в неделю обязательно пользуйся скрабами для тела. Их можно купить в магазине, а можно и самой приготовить. Вот один из несложных рецептов домашнего скраба: смешай 1 столовую ложку сметаны с 1 чайной ложкой соли или гущей кофе.

5. От трещин на локтях хорошо спасает смесь эфирного масла авокадо, сандалового или мандаринового. Можно по 1-2 капле добавить в тот крем, которым ты смазываешь кожу локтей.

6. Отлично помогают компрессы из обычного подсолнечного или оливкового масла, оставленные на всю ночь.

7. Если локти сильно покраснели, снять раздражение помогут листья белокочанной капусты, их предварительно надо размять.