Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
13-06-2015, 22:45

Искусство сохранения здоровья осенью

С приходом осени, погода начинает портиться, холодает и очень часто идут дожди, так что можно легко простудиться. Осенью, мы должны уметь адаптироваться к изменениям погоды и защитить свое здоровье, сохранив при этом свою жизненную энергию. Сон считается жизненно важным для
13-06-2015, 22:44

Закон притяжения

>Вы, наверное, уже слышали о Законе Притяжения? С его помощью каждый человек может стать хозяином своей жизни. Главный постулат Закона Притяжения гласит: внутреннее равно внешнему. Т.е. мысли позитивно, и все наладится. Думаешь о хорошем - притягиваешь лучшее, и наоборот: ноешь
13-06-2015, 22:43

5 главных правил для улучшения пищеварения.

1. Тщательное пережевывание пищи. Наспех съеденная и плохо пережеванная еда плохо расщепляется пищеварительными соками (давно установлено, что пищеварительные соки проникают в глубь пищевого комка не более, чем на 1 мм), что вызывает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике.
12-06-2015, 13:42

Как отдохнуть за 60 секунд.

Как быстро отдохнуть и восстановить свои силы? Вы думаете, что для этого надо съездить в отпуск или на худой конец взять выходной и посвятить его отдыху? Нет Мы говорим, что Вам будет достаточно 60 секунд Да-да, ровно одна минута и Вы почувствуете прилив сил и энергии. Не
12-06-2015, 13:39

Долги - ухудшают здоровье

Американские ученые, после проведенного исследования, заявили, что финансовые долги ухудшают физическое и психическое здоровье человека и могут быть причиной повышенного кровяного давления. В эксперименте принимали участие 8,4 тысячи человек в возрасте от 24 до 32 лет. 20% из
11-06-2015, 20:36

Почему мы стадо баранов или эксперимент Соломона Эша

Эксперимент известного ученого, который доказал, что мнение толпы может повлиять на вашу собственную точку зрения и превратить вас в часть стада баранов Вы часто поддаетесь чужим уговорам? Легко ли согласиться с чужой точкой зрения, которая противоречит Вашей? Правда за
11-06-2015, 14:42

Модель тарелки.

Модель тарелки — это правило наполнения тарелки продуктами по определенной схеме, которое позволяет вместить в один прием пищи необходимые организму вещества (белки, жиры и углеводы), а так же витамины и микроэлементы. Итак, диетологи дают нам совсем простое правило Модели
10-06-2015, 19:50

Самые вредные ежедневные действия

Специалисты составили перечень вредных ежедневных действий, совершаемых огромным количеством людей по всему миру. В этот список вошли следующие поступки: Чистка зубов сразу после завтрака. Опасна тем, что способствует истончению эмали зубов, особенно если были съедены овощи,
10-06-2015, 19:50

Почему не стоит делиться своими планами?

"Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах", — гласит поговорка. Действительно, порой даже тщательно продуманные, "верные" перспективы срываются в связи с непредвиденными обстоятельствами. Или… человек сам отказывается от намеченного. Оказывается, еще в прошлом
10-06-2015, 19:49

ПОДНИМАЕМ НАСТРОЕНИЕ

1. Прочитайте книгу 2. Помогите другим. 3. Делайте комплименты. 4. Оденьтесь хорошо. 5. Говорите пожалуйста и спасибо. 6. Ищите лучшее в других. 7. Ведите журнал благодарности. 8. Питайтесь правильно. 9. Физические упражнения. 10. Улыбайтесь. 11. Занимайтесь медитацией.