На пороге зимние холода. И все мамы стремятся защитить своих детей от простуды. Поэтому часто на улицах можно встретить маленьких мальчиков и девочек, укутанных в теплые куртки, шапки и шарфы. Но не вредно ли это для самих детей? Как вообще стоит одевать малышей, чтобы они не болели осенью?

Вот несколько советов для родителей.

Для начала не кутать! Ведь дети очень активны. Они прыгают, бегают, возятся в песочнице с игрушками. От этого начинается высокое потоотделение. И при перегреве, когда на улице ветер и снег, малыши могут легко простудиться. То есть получается как раз то, от чего родители всеми силами пытаются своих чад уберечь. Поэтому избегайте слишком теплой, тяжелой одежды для ребенка. Лучше наденьте на дочь или сына легкую куртку, а под нее - несколько кофточек, которые всегда можно быстро снять или напротив - надеть при жалобах ребенка на холод.

Второе правило: если летом уместна одежда на основе хлопка, то осенью от нее стоит отказаться и сделать выбор в пользу кофточек из шерсти либо полиэстера. Хлопковую маечку лучше надевать на само тело, а уже поверх нее - одежду из более теплоудерживающих материалов. Курточка и брюки для мальчика или девочки должны быть водоотталкивающими, чтобы ребенок не промокал. Ведь дети так любят бегать по осенним лужам.

И надо позаботиться о том, чтобы не намокали перчатки и сапожки. Купите резиновую или кожаную обувь малышу, позаботьтесь о водонепроницаемых варежках и перчатках. С ними возможно избежать переохлаждения ног и рук ребенка, когда он будет носиться по лужам и играть зимой в снежки с товарищами.

Самый лучший выбор для здоровья и удобства маленьких детей - термокомбинезон. В нем детям будет удобно играть и бегать, не замерзнув и не перегревшись. Хоть такая модель одежды стоит недешево, зато малышу будет комфортно в ней. А вы не будете беспокоиться о здоровье своего чада.

И последнее: обычный гардероб малыша, который старше двух лет от роду, должен включать в себя не больше семи вещей. У мальчиков это брюки, джинсы, пиджак, футболка, жилет, рубашка и кардиган. Девочкам надо купить брюки, леггинсы, блузочку, платье, жакет, юбку и кардиган. Конечно, непременно позаботьтесь о том, чтобы была сменная одежда, но не надо заваливать ею всю полку в шкафу.

Выбирайте те предметы гардероба, которые будут износостойкими, изготовленными из экологически чистых тканей, с ярким рисунком, который не “облезет” после первой же стирки. Важно, чтобы детская одежда легко стиралась и быстро сохла.

Если следовать этим советам, то в любую, даже самую холодную погоду, ваш ребенок будет здоров и активен.