БЫСТРОЕ ЛЕЧЕНИЕ СИНЯКОВ Самое эффективное средство от синяков народные рецепты.

1. Холод. Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба.
Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно
1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.

2. Тепло. Если же синяк уже появился – то поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте
различные разогревающие средства – компрессы, растирания.

3. Эфирные масла.
Чтобы синяк быстрее прошёл – используйте эфирные масла. Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, а для давних – розмариновое.

4. Бодяга. Не менее эффективное средство от синяков, известное всем – бодяга (порошок пресноводной губки). Приобрести его можно в аптеке, и стоит он копейки. Она способствует избавлению от кровоподтёков и гематом. Смешайте порошок бодяги с водой, чтобы получилась кашица. Эту кашицу прикладывайте к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.

5. Йод. На второй день после образования синяка делайте йодную сетку 5% настойкой йода.

6.Смешайте по пол стакана водки , добавьте пол ч. ложки соли. Прикладывайте тампон, намоченный этой смесью к местам ушибов. Обновляйте компресс когда он начинает подсыхать

7. Календула. Хорошее средство от ушибов и синяков – настойка календулы. Её можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Возьмите 20 грамм цветков календулы на 100 мл. 70 — градусного спирта. Настаивать нужно 2 недели, поэтому лучше приготовить её
заранее. Храниться она долго. Используйте эту настойку для компрессов и примочек.

8. Алоэ. Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алое. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.

9. Капуста. К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты. Предварительно слегка отбейте их.

10. Фасоль. Сделайте на ночь компресс из сваренной белой фасоли, растерев её до состояния пюре. Сверху перевяжите хлобчатобумажной тканью или бинтом.

11. Чеснок. Разрезанным на 2 части зубчиком чеснока смазывайте места ушибов или накладывайте на синяк кашицу из раздавленного
чеснока. Можно также сделать смесь из 250 мл. столового уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Готовой смесью натирайте ушибы.

12. Хрен и редька. Несколько раз в день прикладывайте к месту ушиба кашицу из натёртых на мелкой тёрке редьки или хрена.

13. Ананас. Этот фрукт содержит ферменты, которые способствуют ускорению рассасывания синяков. Протирайте ушибы свежевыжатым
ананасовым соком или кусочками фрукта.

14. Лук. Мелко нарежьте 1 среднюю луковицу и добавьте 1 ч. ложку соли. С этой смесью делайте компрессы 2-3 раза в день.

15. Свекольно–медовый компресс. Натрите на мелкой тёрке свежую свеклу и отожмите сок. В полученную кашицу добавьте 1 ст.
ложку мёда. Эту смесь нанесите на синяк, накройте хлопчатобумажной тканью или марлей и закрепите бинтом. Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Делайте 1 раз в день.

16. Витамин С. Как правило, синяки часто появляются у людей, испытывающих дефицит витамина С. Чтобы его восполнить – ешьте больше свежих фруктов и овощей. Много витамина С содержат цитрусовые, зелёный лук, квашеная капуста.

17. Хорошее средство от гематом – лук с солью: 5-6 головок репчатого лука, измельченного на терке смешайте с 1 столовой ложкой соли, заверните полученную массу в ткань и приложите к больному участку. Повторите процедуру в течение нескольких дней. Через неделю синяк рассосется.

18. Идеальным народным средством от синяков является картофельный крахмал. Разведите крахмал с водой до образования кашицы и нанесите на ушибленное место. Чудо долго не заставит себя ждать – уже на следующий день от гематомы не останется и следа

19. Удивительно, но в борьбе с синяками прекрасно помогает кожура банана Приложите внутреннюю сторону банановой
кожуры к пострадавшему месту всего на полчаса.

20. Самое лучшее средство: сразу на ушиб положить тёртый картофель.

БЫСТРОЕ ЛЕЧЕНИЕ СИНЯКОВ Самое эффективное средство от синяков – народные рецепты.

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД

Это что-то потрясающее, я просто в шоке 🙂 Раньше я и подумать не могла, что смогу избиваться от этой надоедливой седины Метод очень быстрый и эффективный. Вам тоже стоит такое попробовать

— ложка меда
— ложка касторового масла
— ложка коньяка
— яичный желток
Втирать в корни волос минут пять Завязать пленкой и под шапочку Держать часа 2-3. После смыть шампунем В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат

Да, забыла предупредить — эффект временный, после окончания применения процедур седина появится опять через неделю. С возрастными изменениями тягаться трудно. Тем, кто хочет избавиться от нее быстрее и на длительное время и не сидеть регулярно под маской рекомендую профессиональное средство, успешно применяемое дерматологами, но за сеансы они дерут бешеные деньги. А сам то тюбик стоит недорого — около 1000 рублей, эффект же — на несколько месяцев. Достаточно распылить на корни волос и помассировать — на это уходит не более 5 минут. При использовании 2 раза в неделю про седину можно забыть на полгода точно. Согласитесь — смешная цена и временные затраты. Вот ссылка на официальный сайт этого средства — остерегайтесь подделок. Оно очень популярное из за высокой эффективности.
Здоровья вашим волосам !!

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД

ВРЕДНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ Е

Покупка любого продукта должна начинаться с изучения этикетки
Прежде чем что-то приобрести, специалисты советуют внимательно изучить состав, посмотреть, какие ингредиенты в него входят и только потом уже решать: совершать покупку или нет. Обращайте внимание на ту часть упаковки продуктов детского питания или биологических активных добавок (БАД), где указывается их состав. Там часто можно увидеть маркировку — буква Е (E) (от названия «Европа») с тремя цифрами (характеристика пищевой добавки к продукту). Так обозначаются пищевые добавки, которые применяются во всем мире в качестве консервантов, стабилизаторов, загустителей, разрыхлителей, усилителей вкуса и аромата, пеногасителей, антиоксидантов, чтобы улучшить питательные свойства продукта, увеличить срок его годности, придать ему лучший внешний вид.

Почти все пищевые добавки являются химическими веществами искусственного происхождения. Поэтому даже самые безопасные пищевые добавки могут вызвать у особо чувствительных людей индивидуальную реакцию. Но есть такие вредные пищевые добавки, которые вредны и даже опасны для любого организма. Однако не все производители предупреждают покупателей о том, что в их продукции присутствуют ингредиенты с индексом Е. На некоторых продуктах не указаны конкретные пищевые добавки, а лишь сказано, что в состав входят пищевые красители, консерванты, стабилизаторы. Экологи говорят, что от товара с подобной информацией лучше отказаться, особенно если он импортный. Нет никаких гарантий, что в изготовлении этого продукта использованы только разрешенные пищевые добавки.

Все индексы сведены в таблицы, из которых каждый потребитель может узнать интересующие его сведения.

Система пищевых ингредиентов с индексом Е включена в кодекс ВОЗ-ФАО (ВОЗ — Всемирная организация здравоохранения- ФАО — Продовольственная и сельскохозяйственная организация при ООН) для пищевых продуктов (Codex Alimentarius, Ed. 2, V. 1) как международная цифровая система. Новая редакция Санитарных правил и норм (СанПиН), утвержденная в 1996 году Минздравом РФ, содержит полный перечень пищевых добавок с индексом “Е”: как разрешенных, так и запрещенных.

Код, начинающийся на 1, означает красители- на 2 — консерванты, на 3 — антиокислители (они предотвращают порчу продукта), на 4 — стабилизаторы (сохраняют его консистенцию), на 5 — эмульгаторы (поддерживают структуру), на 6 — усилители вкуса и аромата, на 9 — антифламинговые, то есть противопенные вещества. Индексы с четырехзначным номером говорят о наличии подсластителей — веществ, сохраняющих рассыпчатость сахара или соли, глазирующих агентов.

Пищевые добавки Е, не оказывающие вредного воздействия на здоровье человека, при использовании для изготовления пищевых продуктов. (СанПин. 2.3.2. 1078-01)

Зачем нужны пищевые добавки?

Пищевые добавки использовались в питании с давних времен. В продукты добавляли натуральные красители, ароматизаторы, консерванты. Именно благодаря пищевым добавкам: консервантам, стабилизаторам, усилителям вкуса, эмульгаторам, продукты приобретают красивый цвет, вкус, запах.

Проблема в том, что все чаще в промышленности стали использовать не натуральные добавки, а синтетические. Это раньше, чтобы булочка пахла ванилью, стручки натуральной ванили растирали в порошок. Затем синтезировали вещество, которое и придает продуктам соответствующий запах и вкус. И теперь ванильное мороженое и ванильный крем обязаны своим происхождением именно искусственному ванилину. Многие производители не скрывают, что делают ставку исключительно на искусственные добавки: мол, натуральное сырье-дорогое и запасы его не небезграничны. К тому же натуральные добавки «плохо ведут себя» непосредственно в технологическом процессе: ароматизаторы – слабые, красители -неустойчивые.

Таким образом, применение пищевых добавок — это часть современной технологии производства продовольственных товаров. С их помощью улучшаются питательные свойства продукта и внешний вид, увеличивается его срок хранения.

В настоящий момент многие российские предприятия пищевой промышленности переходят во владение иностранных инвесторов. Те, в свою очередь, внедряют в производство западные технологии, которые характеризуются широким использованием рафинированных, синтетических и искусственных ингредиентов. Параллельно с этим идет постоянный рост импорта продовольственных товаров в нашу страну, и российский потребитель все чаще пробует «искусственные» новинки заграничной продукции. А снижение потребления нашими соотечественниками натуральных продуктов, снабжающих организм необходимыми для его жизнедеятельности веществами, приводит к замене этих продуктов на рафинированную, недоброкачественную пищу, искусственно обогащенную витаминами и микроэлементами.

При этом обнаруживается (почти в 100% случаев) прямая зависимость от цены: чем дороже препарат, тем больше вреда он наносит организму. Как считают специалисты, подобные продукты нельзя употреблять без учета физического состояния человека, климата, в котором живет больной, экологии и т.п. Полностью определить размер полученного вреда можно будет только через 10-12 лет.

Наиболее распространенные пищевые добавки
Пищевые красители:

Тартразин (E-102), Желто-оранжевые (E-110), Эритрозин (Е-127), Азорубин (Е-122), Амарант (Е-123), Красная кошениль (Е-124), Бриллиантовая чернь BN (Е-151).

В России Амарант запрещен с 70-х годов, но используется зарубежными странами. Зато на западе идет война с глютоматом натрия E-621, усилителе вкуса, который добавляется в блюда быстрого приготовления, консервы, соусы, приправы, чипсы, маринады, колбасу.
Консерванты:

Бензойная кислота (Е-210), Бензоаты (E-211-219), Сульфиты и их производные (E-220-227), Нитриты (E-249-252).
Вкусовые добавки:

Глютамат натрия (Е-621), Глютамат калия (Е-622), Глютамат кальция (Е-623), Глютамат аммония (Е-624), Глютамат магния (Е-625).
Ароматизаторы:

Глутаматы (В 550-553).
Продукты, содержащие сульфиты:

салаты из помидоров, моркови, перца, лука, уксус, маринады и соления, фруктовые соки, вино, пиво, наливки, ликеры, желатин, сушеные овощи, колбасный фарш, сыры, соусы к мясу, рыбе, консервированные овощи, супы, сухие суповые смеси, морепродукты, свежая рыба, смеси для выпечки.
Продукты, в состав которых часто входит тартразин (Е-102):

жареный хрустящий картофель, окрашенный в оранжевый цвет, готовые пироги, коврижки, пряники, пудинги, глазурь, замороженные хлебобулочные изделия, хлеб из теста быстрого приготовления, шоколадная стружка, готовые смеси для приготовления теста, окрашенные газированные и фруктовые напитки, цветной зефир, карамель, драже, обертка для конфет, хлопья.

Вредны ли пищевые добавки Е?

Многие люди с недоверием относятся к пищевым добавкам с кодом Е и считают их вредными для здоровья. В то время как сециалисты-пищевики считают, что буква «Е» не так уж и страшна, поскольку применение этих ингредиентов разрешено в большинстве стран и употребление продуктов, содержащих эти добавки, не дает побочных эффектов. Но у экологов и медиков часто иное мнение. Они утверждают, что многочисленные пищевые добавки имеют свойство накапливаться в организме человека и могут вызывать различные реакции: от расстройств желудка до обострения и развития серьезного заболевания.

Если верить данным Агентства Продовольственной Безопасности, опубликованным в Интернете, то консерванты Е-230, Е-231 и Е-232 используемые при обработке фруктов (поэтому апельсины и бананы хранятся в магазинах в течение длительного времени и не портятся), представляют собой не что иное, как… ФЕНОЛ Это вещество, попадая в наш организм хотя бы в малых дозах, провоцирует рак, а в больших – является чистым ядом. Несмотря на то, что консерванты наносят на кожуру фрукта, чтобы предотвратить его порчу, человек все равно может пострадать от фенола. Ведь не все моют фрукты перед едой. К примеру, некоторые лишь очищают бананы от кожуры, а потом теми же руками берутся за его мякоть.

Между тем, согласно данным этого же агентства, существуют не только безвредные, но даже и полезные «Е». Например, добавка Е-163 (краситель) — всего лишь антоциан из виноградной кожуры. Е-338 (антиокислитель) и Е-450 (стабилизатор) — безобидные фосфаты, которые необходимы для наших костей.

Проконсультировавшись с экспертами в этой области, можно резюмировать следующее: многие из таких веществ на самом деле являются очень распространенными и вполне безобидными. Например, E-330 — это не что иное, как лимонная кислота, а E-284 — борная кислота. Вазелин значится под номером E-905b, а ксилит — E-967. Однако можно взглянуть на все это с другой стороны — те же газированные воды содержат, как правило, гораздо больше лимонной кислоты, чем той, что требуется человеку, и которую он в принципе получает из цитрусовых, но в куда меньших количествах. Вкупе с воздействием углекислого газа, заставляющего воду шипеть и пузыриться, а желудок — выделять желудочный сок, по мнению медиков, это прямая дорога к гастриту.

Теоретически считается, что использование пищевых добавок технологически оправданно и необходимо, они проверены на безопасность для человека. Но это в теории, а на практике получается так, что употребление некоторых из этих соединений в составе пищи может иметь для некоторых групп населения весьма нежелательный эффект (например, аллергические высыпания). Ведь постоянное поедание таких компонентов в нашем рационе матушкой-природой предусмотрено не было. Или было, но не в таких количествах. И свалившаяся вдруг на наши головы целая «таблица Менделеева» дополнительных веществ, столь «разнообразившая» наше меню, в дальнейшем вполне может привести и к более плачевным последствиям.

Пищевые добавки: есть или не есть?

Общеизвестно, что в рационе среднестатистического россиянина большую часть занимают консервированные продукты, а значит, мы и наши дети пищевые добавки все-таки едим.

Новые технологии приводят к созданию нового поколения пищевых продуктов. Все чаще мы говорим о низкой калорийности, пониженном содержании сахара и жира. Мы выбираем каши быстрого приготовления, продукты длительного хранения, и забываем, что все они содержат пищевые добавки.

Что делать в такой ситуации?

Конечно, проще всего покупать продукты вообще без пищевых добавок или растить и делать их самому, зная наверняка, на чем и из чего все это взращено. Но многие ли могут себе это позволить?

С другой стороны, как ни крути — обойтись совсем без этих добавок трудно. Взять хотя бы жевательную резинку, в производство которой входит такой компонент, как аспартам, страсти по использованию которого кипят уже несколько лет. Весомых доказательств загадочной болезни — фенилкетонурия (от которой умирает один из двадцати тысяч младенцев и которую, вроде как, может спровоцировать тот самый подсластитель аспартама — E-951 — нет, так как это всего лишь предположение. Доказать, конечно, это сложно, однако Европа в последнее время все решительнее действует в направлении — поставить барьер даже таким компонентам, если вредность их окончательно еще не доказана.

Врачи советуют: если уж вы не можете обойтись без продуктов, содержащих Е-добавки, то постарайтесь хотя бы выбирать такие, где содержится не более двух таких веществ. Если больше, то старайтесь не включать их в рацион детей и подростков — осторожность не помешает. Однако если вернуться к теме той же жвачки, то без труда обнаружим на упаковке большое количество Е-веществ. Выбор остается за нами. И помните: продовольствие, предназначенное для грудных детей (в возрасте до одного года) и малых детей (в возрасте от одного года до трех лет), не должно содержать подсластители и красители.

Вместе со всем сказанным здоровье всегда было и будет личным делом каждого. Но для этого у человека должна быть возможность получать объективную информацию и на ее основе делать свой выбор. Если после всего вышесказанного вы задумаетесь над этим вопросом, то это уже само по себе хорошо.

Здоровья вам и вашим детям

ВРЕДНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ Е

Какое правильное питание должно быть у школьника

Здоровая пища важна в каждом возрасте человека. Но в подростковом возрасте на питание надо обратить особое внимание. В этот период у ребенка идет перестройка организма, формирование, большая умственная нагрузка в школе. Школьнику питаться крайне необходимо четыре раза в день, но перед самым сном нельзя употреблять пищу. Последний раз вечером ребенок должен поесть за два часа до сна. На завтрак у ребенка должны быть полезные продукты, которые дают заряд энергии на день. Можно чтобы ребенок поел утром омлет или кашу. Очень полезно утром есть творог, а пить чай или какао. В школу хорошо бы дать ребенку перекусить бутерброд с сыром или мясом. Желательно взять с собой печенье и орешки. Нельзя забывать и про полезные сладости: в последнее время особую популярность приобрел шоколад для детей кэроб.

В обед очень важно чтобы ребенок ел горячие первые блюда. На второе обязательно мясо или рыба, бобовые, картофель, макароны. На ужин школьник должен употреблять мясо и рыбу, а так же молочные продукты. В день ребенку школьного возраста необходимо употреблять пол литра молока. Если школьник посещает спортивные секции и активно занимается спортом, его рацион питания на день должен быть калорийнее в два раза. Когда готовится еда для всей семьи, хозяйке надо учесть то, что едят взрослые не всегда полезно для детей. Ни в коем случае детям нельзя давать не прожаренное мясо, сырые яйца, суши. Если давать ребенку такие продукты, то может быть заражение сальмонеллезом. Сырыми ребенку можно давать только перепелиные яйца — они не заражаются сальмонеллезом и имеют очень много полезных компонентов, которые необходимы растущему организму.

Надо строго следить, чтобы ребенок не питался продуктами с ароматизаторами и консервантами. Большое предпочтение, как и в питании ребенка, так и в питании всей семьи, лучше давать вареной пищи или приготовленной на пару. Жареное надо сократить до самого минимума или исключить вообще из рациона питания. Лучше обратить внимание на бобовые. Они являются источником растительного белка. Из них можно приготовить большое количество разнообразных и полезных блюд.

Родителям крайне важно обратить особое внимание на питание ребенка. От того, как питается ребенок, зависит его правильное половое созревание и развитие растущего организма.

Упражнения для похудения

Когда что-то не устраивает в вашей внешности, необходимо работать над собой. В частности это касается лишнего веса. Хотите похудеть — занимайтесь! И делайте это регулярно, по возможности в одно и то же время суток.

В течение дня необходимо делать несколько подходов. Первый — зарядка (через 5 минут после пробуждения) :
— наклоны головой вперед/назад, влево/вправо;
— круговые вращения руками;
— наклоны в сторону;
— наклоны вниз (к левой ноге, посередине, к правой ноге);
— махи ногами вверх;
— приседания;
— выпады вперед, в стороны;
— пресс.
Зарядка выполняется в течении 20-30 минут. На каждое упражнение отводится по несколько минут.
Второй подход — основная тренировка. Она включает обязательный бег 30-60 минут, короткую разминку в течении пяти минут, после чего выполняются специально-беговые упражнения (приставные шаги, прыжки «лягушка», ускорения, перекрестный шаг). После каждой тренировке необходимо качать пресс, начиная с 25 раз и увеличивая на 5 раз через каждые 2 дня.
Третий — силовые упражнения на руки/ноги (на тренажерах, либо с использованием подручных средств — лестницы, скамьи) — общая продолжительность 30 минут, по 1 минуте на каждое упражнение цикла (50 секунд работаем, 10 отдыхаем, далее новое упражнение). Между циклами перерыв на отдых одна минута.
Ежедневно чередуйте силовые упражнения и темп бега (одна тренировка — медленный продолжительный бег, на следующий день — бег на скорости выше средней, но занимающий меньше времени).
Один раз в неделю давайте мышцам отдыхать. Пейте много воды и придерживайтесь норм здорового питания. По утрам ешьте сложные углеводы — каши, обедайте нежирным мясом, рыбой, бульонами, а ужин старайтесь делать витаминизированным — овощи и фрукты. И помните: главное — не сдаваться, верьте в себя — и все получится.

ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА ОТ МОРЩИН С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Публикуемые ниже технологии приготовления постоянно используются для производства широко известной косметики от Yves Rocher, поэтому пробретая продукцию этого бренда Вы можете быть уверены что Ваша косметика безопасна. К слову, такая косметика широко представлена на сайте http://cosmetic-com.com. Итак:

1. Ежедневный тоник от морщин с эфирными маслами: Для тоника подойдут следующие масла: мята, лимон, можжевельника, базилика, лимонника. Добавьте три капли любого эфирного масла в две столовых ложки кипяченой или дистиллированной воды и протирайте им очищенную кожу лица каждый день, утром и вечером.

2. Вечерний увлажняющий крем от морщин: Этот простой крем вы можете приготовить в домашних условиях. Для этого добавьте 5-10 капель эфирного масла ладана, семян моркови, укропа, герани, мирры, розы, лаванды или пачули в две столовых ложки оливкового масла, нанесите на лицо и оставьте на ночь.

3. Восстанавливающая маска для лица: Такая маска сделает кожу упругой и разгладит морщины. В две столовых ложки зеленой косметической глины добавьте одну-две капли эфирного масла лаванды, ладана, розмарина, календулы, чайного дерева или семян моркови, смешайте глину с водой и нанесите на лицо и шею на 30 минут, затем смойте холодной водой. Делайте эту маку два раза в неделю.

Для того чтобы грамотно пользоваться эфирными маслами, необходимо знать несколько правил безопасности:
Эфирные масла могут вызывать аллергию, поэтому прежде чем начать пользоваться необходимонемного масла нанести на кожу и посмотреть на реакцию-
Эфирное масло может вызвать ожог, поэтому его необходимо разводить (например, в растительных маслах)-
Эфирные масла можно добавлять только в натуральную косметику, которую вы сделали сами. Ни в коем случае нельзя их добавлять в уже готовую косметику, так как эфирные масла проникают глубоко в кожу и тянут за собой все химические вещества, которые содержатся в готовых кремах-
Для того чтобы приготовить ванну с эфирными маслами их необходимо предварительно развести в сливках, кефире или меде, так как эфирные масла сами по себе в воде не растворяются-
Прежде чем начать пользоваться любым эфирным маслом, необходимо найти о нем как можно больше информации. Например, все цитрусовые масла и розмарин нельзя наносить на кожу перед выходом на солнце. А эфирное масло лаванды нельзя сочетать с витаминами, которые содержат йод и железо. Также следует помнить, что эфирных масел яблока, ландыша, сирени, клубники, фиалки, персика и других растений, которые не являются эфиромасличными — не существует.

Все ,что надо знать о йоде и йодных сетках

Часто мамы делают малышам йодную сетку при ушибах или простудах, но для чего – чтобы отвлечь от грустных мыслей и боли, или йод действительно лечит? Стоит разобраться в показаниях и противопоказаниях к применению йодной сетки.
Сегодня йодные настойки широко применяют в медицине – они есть в любой аптеке. Стоят сущие копейки и применимы для наружной обработки ран или ссадин, слизистых оболочек.

Внутрь принимать растворы йода нельзя. При приеме внутрь йод действует как сильнейший окислитель и вызывает повреждения живых клеток. Помимо этого он образует с белками тела нерастворимые соединения, которые необратимо трансформируют белки. Поэтому использовать йодную настойку необходимо только по назначению – нанося на кожу или обрабатывая раны.

Кстати, при обработке раны заливать ее йодом запрещено — это вызывает сильные боли и некроз ткани. Йодом можно обрабатывать только края раны.

Лечение йодными сетками

Йодные сетки: миф №1
Считается, что нанесение на кожу йодной сетки помогает организму бороться с дефицитом йода, корректирует йододефицит без приема лекарств, мягко и деликатно. Но современная медицина этого факта не подтверждает.

Лечение йододефицита сеточками неэффективно: йод не настолько активно всасывается в организм сквозь кожу, чтобы пополнить запасы, и эффект ограничивается местным воздействием.

Йодные сетки: миф №2

Считается, что при нанесении йодной сетки на тело по скорости ее исчезновения можно судить о наличии или отсутствии йододефицита: если организм страдает от дефицита йода, йодная сетка исчезнет в пределах 2-6 часов. При насыщенности тела йодом на это уйдет до суток.

На самом же деле научными данными сей факт не подтверждается. Скорость исчезновения йода с кожи обусловлена наличием одежды, жирностью кожи и кровообращением в толще кожи. От степени насыщения организма йодом или от его дефицита это не зависит – только от свойств кожи и степени ее влажности, воспаления в зоне и многих других факторов.

Йодные сетки: факт

Кроме антисептического эффекта, йод обладает и местно-раздражающим, активизирующим кровообращение и противовоспалительным действием. Именно эти свойства йода активно используются при нанесении на кожу йодных сеточек.

Нанесение йода на кожу дает ответную реакцию со стороны кожных рецепторов и сосудов, сосуды расширяются, кровь активнее циркулирует в этой зоне, приводя к выведению продуктов метаболизма и притоку иммунных клеток, что приводит к облегчению боли и снятию отека и воспаления.

Нанесение йода на кожу не оказывает системного действия, что делает этот способ терапии безопасным для детей и взрослых. Йодную сетку можно делать детям старше года и взрослым. У малышей до года кожа еще очень нежная, и йод может вызвать ожоги.

Кому показана йодная сетка

Йодные сеточки показаны при лечении инфекционно-воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей:

ОРВИ и ОРЗ-
бронхитов и ангин-
обструктивных бронхитов и бронхиальной астмы (при отсутствии аллергии на йод )-
ларингитов и трахеитов.

Также активно йодные сетки прменяются при травмах и воспалительных процессах в области суставов и связок, мягких тканей:

Также может быть показано применение йодных сеточек при невралгиях, воспалительных процессах в области кожи и подкожной клетчатки, при неосложненном варикозе, геморрое, маститах, лактостазе, болезнях простаты.

Как делается йодная сетка

Йодную сетку наносят ватной палочкой, смоченной в 5%-ной настойке йода. На коже чертят вертикальные и горизонтальные полосы, чтобы получались квадраты примерно 1 на 1 см. Такой размер линий помогает наиболее эффективно впитываться препарату и равномерно оказывать эффект.

Категорически запрещено использование йода при:

гипертиреозе, тиреотоксикозе, переизбытке йода, радиотерапии йодом-
при повышенной чувствительности к йоду, аллергии на йодсодержащие препараты.
При отсутствии противопоказаний увлекаться йодными сеточками тоже не стоит – их применяют не чаще двух-трех раз в неделю

Мода для беременных

Прошло 2-2,5 месяца с момента появления «двух полосок» в жизни и в одно замечательное утро- бац! и не смогла влезть в любимые джинсы, или платье, или рубашку. В общем, ни во что не смогла влезть. Открытие не из приятных. И что же теперь делать? Ходить полгода в бесформенных балахонах и старом халате? Много лет назад так оно и было бы. Но индустрия моды, к счастью, благоволит к женщинам в ожидании счастья, и теперь беременность совсем не помеха для модного и стильного лука.

В период беременности женщине крайне важно чувствовать себя уверенной, красивой и элегантной. Конечно, создатели одежды для беременных ориентируются в первую очередь на комфорт, практичность и натуральность, но это не исключает всех остальных качеств одежды. Кстати, посещать рынок или специальный магазин сейчас вовсе не обязательно — достаточно открыть браузер и подобрать что то интересное на многочисленных сайтах, предлагающих одежду для беременных, например перейдя по ссылке.

Брюки, джинсы и леггинсы со специальными, широкими эластичными вставками на поясе не просто удобны, они несут поддерживающую функцию. Прекрасно подойдет к ним рубашка А-силуэта или блузка с подрезом под грудью, мягкая трикотажная кофта с драпировкой на животе. Не теряет актуальности туника. Удобная и практичная вещь. Беременная женщина будет чувствовать себя уютно и комфортно. А благодаря изобилию моделей, цветовой гаммы и различных тканей – абсолютно каждая женщина сможет выбрать себе и повседневную и нарядную тунику.

Так же радует изобилием выбор платьев. О-образные силуэты сейчас на пике своей популярности, и за счет кроя они прекрасно подойдут для 2-го триместра. В коллекциях встречаются даже платья в пол в стиле ампир, для особо торжественных случаев. Платья с завышенной линией талии, сарафаны с регулируемыми бретелями благодаря свободному силуэту прекрасно будут смотреться, не подчеркивая излишне округлившийся животик. С этой же целью стоит выбирать одежду с яркими, цветочными или геометрическими принтами.

Для прохладных вечеров хорошо подойдет вязаный кардиган. Теплый, уютный и стильный, за счет удлиненных передних полочек, прекрасно согреет и поможет выглядеть стройнее.

Покупая верхнюю одежду нужно обязательно помнить, что в период беременности очень важно не переохлаждаться и не простудиться. Предпочтение стоит отдать пуховикам или удлиненным курткам с современными утеплителями, такими как холофайбер. Это легкий, теплый и простой в уходе наполнитель. Если сезон весна-осень выпадает на 2-ой или начало 3-го триместра нужно выбрать пальто свободного кроя. Вполне возможно, что его можно будет носить и после родов, с поясом.

А вот с любимыми каблуками придется попрощаться на время. Обувь должна быть исключительно удобной, мягкой и безопасной.

Дерматит — основные виды.

Дерматология — это сфера медицины, которая изучает общее строение эпидермиса и волос, ногтей также кожные болезни. Также дерматология изучает диагностику с методами профилактики и лечение заболеваний. Лечение заболеваний кожи обычно проводят пластические хирурги, травматологи и т. д. Болезней кожи очень много. Сама дерматология связана с другими сферами медицины. Их очень много. Они все тесно связаны с дерматологией, потому что все возникающие болезни выходят на кожу. Например, отравление, заражение инфекцией, заболевания эндокринной системы.

Болезни, которые часто встречаются и больше распространены — это грибковые болезни кожи и ногтей, экзема и псорияз. Кроме этого, сейчас часто развивается вирусные инфекции как, угри, прыщи, различные виды дерматита, герпес, болезни паразитов и бородавки.

У людей, заболевающие кожи развивается депрессия, снижается самооценка по причинам как, болезнь проявляется на верхних слоях. Потому что кожа является самым большим органом человеческого тела. И из-за этого количество заболеваний обширный.

Одним из распространенных заболеваний кожи является дерматит. Дерматит появляется путем воспаления кожи, вызываемое внешними факторами. Так как дерматит является просто воспалением, оно сопровождается другими названиями. Причинами появления болезни могут быть разные. К примеру, физические факторы в виде механических раздражителей. Кроме этого, к раздражителям относятся химические факторы. Под химическим фактором понимается использование химических веществ. К химическим веществам относятся средства для дома. Эти факторы способствуют появлению дерматита. Обычно часто дерматитом болеют люди с чувствительностью кожи.

Видов дерматита очень много. Виды дерматита, которые появляются из-за воздействия внешних факторов — это потертость и мозоли, опрелость и фотодерматит, лучевой дерматит, ожоги и отморожения, а также аллергия. Самый распространенный вид дерматита — пузырчатый. Всегда лечение пузырчатого дерматита, как собственно и других видов этой болезни, не нужно проводить самостоятельно на дому, обязательно следует обратиться к специалисту — дерматологу.

Для всех видов соответствуют одинаковые признаки: места поражения имеют определенную площадь. Кроме этого, дерматиту свойственно быстрое заживление.

Симптомы могут быть разные. Первое — это острая стадия, при котором на коже появляются пузырьки с жидкостью внутри. Второе — это подострая стадия. В этой стадии на коже появляются корки и чешуйки. Третье — это хроническая стадия, при котором утолщается кожа и меняется цвет.

Для определения уровня болезни врачи проводят анализ и диагностику кожных покровов. При диагностике проводят исследования состава крови. Кровь сдают натощак для клинического анализа. Если у человека дерматит от аллергии в крови увеличивается уровень эозинофиля. Также кроме анализа крови проводится пробы накожного вида. При халатности к болезни, это переходит к эритродермии и токсидермии.

Лечение дерматита может быть разным. Это зависит от уровня места поражения. Поражения могут быть от ожогов и обморожения либо от воздействия внешних раздражителей. В таких случаях врач дерматолог не проводит анализ. Без анализа выписывается рецепт лекарств. От такого применяются мази и гели, антисептики и антибиотики. Кроме этого, многие по указанию врача прибегают к рецептам традиционной медицины.

Толокнянка

Толокнянка оказывает антисептическое и противовоспалительное действие. Растение с успехом применяется в качестве мочегонного средства. В толокнянке содержатся дубильные вещества, благодаря которым она обладает вяжущим свойством, влияющим на желудочно-кишечный тракт. Толокнянку рекомендуют применять в качестве бактерицидного средства. А также растение оказывает дезинфицирующее действие при циститах, пиелитах и уретритах.

Толокнянка применяется для сокращения миометрия, при белях, различных венерических заболеваниях и нервных расстройствах. Растение оказывает обезболивающее действие при ревматизме, ранозаживляющее – при язвах и кожных заболеваниях.

Применение толокнянки

Издавна толокнянку применяют в народной медицине при лечении различных заболеваний мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Растение используют при составлении сборов, предназначенных для мочегонного эффекта. Порошок из толокнянки применяют при изжоге, гастрите и базедовой болезни. Отвар толокнянки рекомендуют употреблять при сердечной недостаточности, отеках, туберкулезе и маточных кровотечениях. Наружно толокнянку используют в виде ванн, обмываний при гнойных ранах и диатезе.

Настойка из толокнянки применяется при заболеваниях нервной системы, бессоннице и алкоголизме. Растение хорошо влияет на злокачественную опухоль. Цветки толокнянки используют при сердечных заболеваниях и при пузырчатке. Настой и отвар из цветков помогают при конъюнктивите и блефарите.

Настой толокнянки при воспалениях мочевого пузыря. Для его приготовления нужно взять 2 чайных ложки листьев растения и залить их стаканом воды. Поставьте состав на 1 сутки настояться, затем процедите и принимайте трижды в день по 200 мл в подогретом виде.

Сбор толокнянки. Смешиваем в одной емкости следующие травы, каждую по 10 граммов: листья толокнянки и березы, корень солодки и траву хвоща полевого. К этой смеси добавляем по 20 граммов листьев брусники, травы крапивы и семян льна. Теперь всё хорошо перемешиваем и берем 1 столовую ложку сбора. Заливаем ложку сбора стаканом кипятка и ставим на огонь на 15 минут (на водяной бане). Снимаем средство с огня и настаиваем в течение часа. Принимать сбор необходимо дважды в день по 70 мл.

Толокнянка при цистите. Возьмем 20 граммов листьев толокнянки, 5 граммов петрушки и столько же травы чистотела. Добавим 20 граммов травы грыжника и смешаем всё. Заливаем готовую смесь стаканом кипятка, настаиваем 1 час и принимаем готовый отвар трижды в день по 50–70 мл.

Сбор толокнянки при бессоннице. Для приготовления этого сбора необходимо смешать листья толокнянки, листья березы, корень солодки и кукурузные рыльца. Все травы берутся в равном количестве. 1 часть сбора заливают 20 частями кипятка. Принимают сбор в качестве успокаивающего, антисептического и мочегонного средства трижды в день до еды по 70 мл.

Противопоказания к применению толокнянки
Люди с острыми заболеваниями почек должны ограничить себя в применении этого растения. Сборы из толокнянки разрешены каждому человеку. Толокнянку нужно употреблять только в умеренных дозах, а если дозы чрезмерные – появится рвота, понос, тошнота и другие побочные эффекты.