26-11-2020, 16:10
Естественные методы оздоровления. Рефлексология.
Удивительно, но факт - одно правильное прикосновение, и вы будете лучше выглядеть, лучше себя чувствовать и даже лучше соображать Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и26-11-2020, 16:08
8 советов для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни
Практические советы для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и желает стать идеальным человеком: 1. Читайте книги. Это поможет предотвратит деградацию вашего мозга, и наполнит его новыми словами и выражениями. Вы научитесь формулировать свою речь, приобретете способность26-11-2020, 09:40
Здоровое и правильное питание - это дорого? Не так как может казаться на 1-й взгляд
БЕЛОК. Нездоровый выбор: сосиски, колбасы, ветчины, тем более «диетические» или «постные». Прочитайте, сколько в данных продуктах белка, сколько жира, оцените список пищевых добавок, внимательно посмотрите на ценник, и постарайтесь стереть из памяти это все. Небюджетный выбор:26-11-2020, 09:40
10 способов борьбы с комарами и их укусами
1. Ароматические масла Самые подходящие эфирные масла для борьбы с кровососущими насекомыми: лаванда, валериана, эвкалипт, герань, анис, чабрец, мята, чайное дерево, камфорный лавр, кедр. Способы применения: Смочите кусочек ватки в каком-либо из этих масел и разместите26-11-2020, 09:39
Почему болят мышцы после долгого перерыва?
После того, как спортсмен приступил к тренировкам после перерыва более 50 дней, часто возникают боли в мышцах. Что это значит? Вопреки общепринятой точке зрения, с образованием молочной кислоты в мышцах это никак не связано. Это хорошо показано за последние 10 лет. Специально25-11-2020, 20:40
40 Жизненных мудростей
1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва). 2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы. 3. Живите, исходя из вашего воображения, а25-11-2020, 20:38
КАК ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА ЗДОРОВЬЕ.
КАК ЭМОЦИИ ВЛИЯЮТ НА ЗДОРОВЬЕ. Что излучаешь, то и получаешь... Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции. Мысли начинаются с эмоций, которые вызывают в организме физический и психический отклик. Понаблюдайте за своими25-11-2020, 19:39
23 привычки, благодаря которым вы кардинально прокачаете свою жизнь.
1. Начните изучать иностранный язык. Только учите его каждый день, хотя бы по полчаса. 2. Через день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам. 3. Откажитесь от компьютерных игр. Они портят восприятие мира и превращают нормальных людей в потерянных. 4. Напрочь25-11-2020, 19:22
С чего начать трансформацию тела?
Без вступления скажу, что начинать нужно не трансформацию, а новую жизнь, и не завтра, а прямо сейчас. Большинство желающих изменить себя ничего не хотят менять в своей жизни. «Спорт – это не для меня», «Режим – это не мое», «Контролировать порции? Увольте», «Добавки – это25-11-2020, 19:20
