22-11-2020, 21:24
Печенье и мороженое плохо влияют на психическое здоровье
Как показало новое исследование, поглощение печенья и пирожных на самом деле не такая уж хорошая идея в плане повышения настроения. Ученые обнаружили, что трансжирные кислоты, которые обычно встречаются в хлебобулочных изделиях и обработанных пищевых продуктах, влияют на нашу22-11-2020, 21:24
Врачи настоятельно рекомендуют повременить с ранними арбузами, поскольку они могут быть опасными для здоровья.
В ранних арбузах может содержаться большое количество опасных для здоровья нитратов. Эти вещества разлагаются в желудочно-кишечном тракте, вызывая тошноту, рвоту и обильную диарею. Кроме того, нитраты могут привести к серьезным нарушениям обмена веществ и кислородному голоданию.22-11-2020, 21:18
ЧТО НЕ СОВЕТУЮТ ЕСТЬ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК.
Бананы. Из-за высокого содержания магния, употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в организме человека. Это чревато возникновением сердечно-сосудистых заболеваний. Апельсины. Ваш желудок может переполниться газами и22-11-2020, 16:43
Волшебные акупунктурные точки руки.
1. «Лао-гун». Сожмите руку в кулак - между третьим и четвертым пальцами на ладони будет расположена данная точка. Если у вас есть проблемы, связанные с пародонтозом и стоматитом – активно воздействуйте на эту точку. С ее помощью также облегчают состояние тех, кто перенес22-11-2020, 10:27
Полезные советы для жизни, которые можно применить уже сегодня.
- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь. - Проводите в тишине как минимум 10 минут в день. - Спите не менее семи часов. - Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия. - Больше играйте в игры. - Читайте больше книг - Выделите время на йогу, медитацию,22-11-2020, 10:27
19 способов отдохнуть за 5 минут.
Современная жизнь в большом городе имеет бешеный круговорот. Совещания, авралы, презентации, новые заказы, почта, «твиттер», «фейсбук», «Вконтакте» — все надо успеть, нет времени, быстрее, быстрее, быстрее… В результате, в конце дня мы валимся без сил как выжатый лимон,22-11-2020, 10:11
Мода для беременных
Прошло 2-2,5 месяца с момента появления «двух полосок» в жизни и в одно замечательное утро- бац! и не смогла влезть в любимые джинсы, или платье, или рубашку. В общем, ни во что не смогла влезть. Открытие не из приятных. И что же теперь делать? Ходить полгода в бесформенных22-11-2020, 09:20
Правила 6 приёмов пищи
1. Съедайте хотя бы 2 г белка на 1 кг собственного веса 2. Выпивайте как минимум 2,5 л воды и старайтесь пить еще больше. 3. Сразу после тренировки должне быть соответствующий прием пищи и жидкости 4. Всегда завтракайте 5. Оставьте позади все чистые сахара и21-11-2020, 21:54
Советы, как избавляться от негативной энергетики в доме
Бывает, что в какой-то момент стены собственного дома, как будто давят и вам становится тесно. А причины этого могут крыться в самых простых вещах: слишком темно, душно, или ваза стоит не на своем месте. Рассмотрим несколько способов, как разрядить атмосферу в доме, которые21-11-2020, 21:51
