Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
13-11-2018, 21:03

Целебная массажная смесь от остеохондроза

Понадобится: не рафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую). Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок. Через несколько дней получается белая взвесь из
13-11-2018, 21:03

Зелень для здоровья.

1. Укроп. Считается, что укроп расширяет сосуды и снижает давление. Листья укропа содержат витамины В1, В2, С, РР, Р, а также каротин, фолиевую кислоту, соли железа, фосфора, кальция и калия. Укроп богат эфирными маслами. 2. Петрушка. Петрушку считают королевой среди всей
13-11-2018, 21:02

ФИТНЕС ДЛЯ ГЛАЗ: КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ

Выполняя эти упражнения дважды в день по 10 раз каждое, ты скоро заметишь, что стала видеть лучше. • Сильно зажмурь глаза, после чего часто и легко поморгай. Подними и опусти брови пять раз. Открой широко рот при закрытых глазах, после чего очень широко открой глаза.
13-11-2018, 21:02

Русский эликсир здоровья

Простокваша. Мы часто покупаем продукцию, навязанную нам рекламой и не замечаем на полках очень полезный, наш продукт. Сегодня, рацион питания многих людей несбалансирован и в нем недостает полезных микроорганизмов, помогающих процессу нашего пищеварения. Поэтому такие
13-11-2018, 21:02

Имбирный чай для здоровья и стройности

1.5 л. кипятка 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря 1 дес. ложка листового зеленого чая 2 ст. л. сока свежего лимона 1 дес. л. свежего меда Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря 1. Имбирь нарезать крупно 2. В термосе соединить все ингредиенты и
13-11-2018, 19:55

БОЛЕЗНИ ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ

В эмалированную посуду налить 250 мл воды, вскипятить и сразу добавить 1/4 ч.л. крупно нарезанного чеснока, прокипятить 5 минут на слабом огне, настоять под крышкой 45 минут при комнатной температуре, процедить. В связи с тем, что отвар обладает очень сильным действием,
13-11-2018, 19:54

10 правильных продуктов для ума

Брокколи. Содержит бор, недостаток его в организме приводит к снижению мозговой активности- витамин К – улучшает кровообращение головного мозга. Рыба. Жирные сорта – лосось, сардина, сельдь. Они богаты омега-3 жирными кислотами, улучшают работоспособность.
13-11-2018, 19:54

ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА ТАЛОЙ ВОДЫ.

Издавна считалось, что употребление талой воды способствует омоложению организма. Талая вода отличается от обычной своей структурой, более сходной со структурой протоплазмы наших клеток. Свойства талой воды сохраняются до 12 часов. Получить талую воду можно, замораживая обычную
13-11-2018, 19:53

Чудодейственная маска для лица

Ингредиенты: - 3 столовых ложки сухих овсяных хлопьев - 1 пакет ромашкового чая - сухие листья мяты Высыпать из чайного пакета ромашку сухую в овсянку и чуть сухих листьев мяты добавьте. Залить все кипяточком, чтобы такая кашица хорошая набухла. Пока теплая, даже чуть
13-11-2018, 19:53

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА

Чтобы сохранить здоровое сердце мы должны заботиться о том, что едим, потому что путь к здоровому сердцу не только мужчин, но и женщин лежит через желудок. Для здоровья сердца очень важно правильное и полезное питание. Сердце любого человека очень «радуется», когда мы