Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
27-10-2016, 21:14

Как избавиться от живота без диет

Кимберли Шнайдер – диетолог, советы которой популярны в США. Ими пользуются и знаменитости, и рядовые американцы. Людей подкупает простота и эффективность её советов по питанию. Кимберли – автор популярной книги «The Beauty Detox Solution», которая рассказывает, как правильно
27-10-2016, 21:13

12 золотых правил здорового питания, которые изменят твою жизнь. Никаких жестких запретов

Для чего нужны правила питания? В современном мире они просто необходимы, так как под давлением рекламы мы покупаем всё больше вредных и ненужных продуктов. Узнай о 12 правилах здорового питания, которые помогут тебе стать стройным и восстановить иммунитет. Также ты будешь
20-10-2016, 20:07

Лучшие диетические салаты для похудения. Попрощайся с лишними килограммами

Все хотят быть стройными и здоровыми. Поэтому стараются время от времени соблюдать диету. Чтобы диета имела положительный эффект, нужно сделать ее витаминизированной. Добавь в свой рацион больше фруктов и овощей, особенно тех, которые растут у нас. Можно приготовить
19-10-2016, 20:23

Вода для похудения: с помощью этой методики ты легко избавишься от лишних килограммов.

Чтобы быстро похудеть к лету, тебе не нужно придерживаться очень строгих диет и сутками сидеть в спортзале. Тебе просто необходимо пить достаточное количество воды. Этот метод помогает сбросить 8-12 килограммов всего за две недели. Единственное условие – тебе нужно выпивать два
19-10-2016, 18:33

16 000 шагов до тонкой талии.

Ходьба - гениальное средство для похудения. Сбросьте 5 килограммов с помощью ежедневных пеших прогулок в течение 10 недель. Прогулки дадут вам возможность сжигать калории и не чувствовать себя при этом голодной. Основные правила успеха: • Чем больше вы проходите за день, тем
18-10-2016, 11:52

ДИЕТА «НУЛЕВОЙ ЖИВОТ»: ПЛАН ПИТАНИЯ ДЛЯ ПЛОСКОГО ПРЕССА

Диета Дэвида Зинченко стала открытием конца 2014 года. Американский специалист по питанию обещает не просто помочь похудеть и обзавестись идеальным прессом, но отключить гены полноты, включив гены стройности и здоровья. Можно ли изменить генетическую предрасположенность к набору
18-10-2016, 09:21

Главные принципы диеты для снижения веса

Равномерное снижение количества калорий в ежедневном рационе Человеческая психика работает таким образом, что для совершения такого решительного поступка, как решение сесть на диету, нам необходим сильный мотивирующий фактор. Часто в роли подобных факторов выступают переживания
17-10-2016, 20:39

Советы для женщин по похудению мужчин от портала muzhzdorov.ru

Многие мужчины, вступая в брак, перестают следить за собой. Появляется лишний вес, живот, второй подбородок, а с ними одышка и прочие проблемы со здоровьем. Задача хорошей жены — не допустить этого, ведь мужчина — это большой ребенок, и он сам позаботиться о себе не может, а
17-10-2016, 13:18

ЭКСТРЕННАЯ ДИЕТА

Первый день. Завтрак – с вечера приготовьте для себя пол-литра чистой воды- ее вам нужно будет выпить не вставая с постели. Через 15 минут выпейте напиток приготовленный из стакана молока, чайной ложки меда и чайной ложки порошка какао. Обед – за 15 минут до обеда съешьте
10-10-2016, 19:55

Женщина… возраст и диеты.

С возрастом у многих женщин зачастую появляется проблема с лишним весом. Основная причина данных проявлений, гормональные изменения, происходящие в организме женщин в возрасте 40-45 лет. На основании научных исследований установлена еще одна немаловажная причина того, почему