Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
28-06-2015, 09:19

ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ: УГЛЕВОДЫ

При недостатке углеводов организм беременной начинает расщеплять для своих «сиюминутных» потребностей белки, что ведет к самым печальным последствиям для ребенка. При отсутствии достаточного количества углеводов иммунитет у беременной женщины падает еще больше, а процессы
22-06-2015, 19:21

Черная соль

Соль по своему окрасу может быть не только белой, но и черной. Такой вид специи уже давно применяют в кулинарии в качестве приправы, и в медицине для успешного лечения разных недугов. Состав черной соли По своему составу она намного превосходит привычную для нас кухонную соль.
20-06-2015, 22:08

ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ СИЛА ХЛОРОФИЛЛА.

Многие люди наслаждаются солнцем. Все мы лучше себя чувствуем и здоровее выглядим, если регулярно проводим время на солнце. Мы пытаемся получить как можно больше солнечных лучей, и поэтому свели к минимуму купальные костюмы. Однако лишь немногие имеют представление о жидкой
18-06-2015, 07:23

Кальций для беременных Что есть при беременности

Что мы знаем о питании для беременных? Для чего нужен кальций и как вообще правильно питаться при беременности? Гульназ Ахмадеева Врач-эндокринолог Что мы знаем о кальции для беременных? Действительно ли нужно принимать его в виде препаратов, как убеждает нас реклама на радио
12-06-2015, 13:43

ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ, ИХ СОДЕРЖАНИЕ В ПРОДУКТАХ.

Мне повезло в жизни встретить врача, которая вела мою беременность. Специалист не бездушно выписывала лекарственные средства, что зачастую вредно для мамочки и будущего малыша, а дала массу полезных знаний и советов. Так, она рекомендовала мне не истязать себя синтетическими
8-06-2015, 15:25

Восемь витаминов, необходимых каждой женщине

Всем известно, что витамины необходимы для развития организма и поддержания его здоровым. Если мы недополучаем какие-то витамины, то организм не будет функционировать как следует, повысится склонность к заболеваниям, ослабеет иммунитет, и как следствие, мы можем получить
31-05-2015, 20:17

О пользе ОМЕГА-3 жирных кислот

Наверняка Вы уже много раз слышали о пользе ОМЕГА-3 жирных килот (далее просто ОМЕГА-3). Почему же так важно включать в свой рацион продукты, богатые ОМЕГА-3? Это вещество относится к разряду "незаменимых", т.е. мы сами не можем синтезировать/производить эти вещества
29-05-2015, 06:30

Магний и его роль в организме Продолжение поста про закисление организма.

В силу своих биологических эффектов, магний для организма может быть даже важнее кальция По присутствию в организме (21-28г.) магний, наряду с кальцием, натрием и калием, входит в первую четверку минералов в организме, а по содержанию внутри клетки занимает второе место после
29-05-2015, 06:27

Норма кальция.

Всего одного стакана молока в день достаточно, чтобы не беспокоиться о нехватке кальция в организме. Проблема в том, что сейчас никто молоко в таком количестве, как раньше, не пьет. Немногие любят молоко. Мы едим очень мало молочных продуктов. Дети предпочитают не молоко, а