Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
5-10-2018, 17:46

Здоровье глаз

В этой статье говорится о том, как правильно ухаживать за глазами. Что нужно делать при воспалении глаз, их покраснении и усталости. Также рассказывается о том, как правильно следить за кожей вокруг глаз и как удалять мешочки под глазами и опухание век. Уход за глазами Глаза,
5-10-2018, 17:30

Все вредное выведет рис. Секрет тибетских лам.

Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак
5-09-2018, 09:22

Зачем нужны ортопедические стельки?

Стопа принимает на себя всю нагрузку при движении. Она является амортизатором опорно-двигательного аппарата. Если мышцы становятся слабыми, то может возникнуть плоскостопие. Нагрузка переключается на позвоночный столб, а он для неё не предназначен. Межпозвонковые диски начинают
27-06-2018, 20:24

Обучение в аспирантуре

Аспирантура - это один из уровней подготовки специалистов с высшим образованием. В современной системе высшего образования эта ступень может стать следующей после бакалавриата и магистратуры. Аспирантура http://www.rudn.ru/ab/?pagec=59 предполагает погружение студента в научную
27-06-2018, 20:14

10 ПРИНЦИПОВ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Правильное питание - это: 1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. 2) Норма воды за день 1,5 - 2 л (в норму воды входит зеленый чай не сладкий) 3) Вредное/калорийное можно позволить только до 12 часов дня. 4) Все гарниры из рациона заменить только на
25-06-2018, 11:16

Полезные советы для дома

Существует немало бытовых хитростей, которые значительно помогают облегчить повседневную жизнь. Данная статья рассмотрит несколько из них. Чистые окна. Мытье окон – не самое любимое занятие, так же оно доставляет много неудобств. Существуют неприятные ситуации, когда после
25-06-2018, 11:03

Выбор термометра

В нашем детстве этот вопрос себе не задавала ни одна мама, а сегодня перед нами встает проблема выбора. Ртутный. Градусник стеклянный и судя по названию содержит ртуть. Именно из-за содержания ртути в странах Европы этот вид градусников изъят из продажи, так как пары ртути при
25-06-2018, 10:58

Ешьте больше клетчатки

Я часто сталкиваюсь с пациентами, у которых происходит только один стул в неделю, и при этом они считают, что это нормально. Недостаточное потребление клетчатки связано с возникновением запоров, геморроя, проблем с кишечником и развитием рака прямой кишки и толстого кишечника.
21-06-2018, 20:37

Польза русской бани

Истинно русский человек в хорошей бане толк знает. Да и о полезных свойствах её осведомлён, иначе не быть процедурам с прогреванием, веником и последующему обливанию, а то и погружению в снег. По большому счёту, всё это практикуется как часть развлекательной программы, но почему
21-06-2018, 20:25

10 самых полезных продуктов

1. Брокколи Витамины А, Е, группы В, большое количество витамина С, кальций, железо, калий, фосфор, магний, йод и прочие. 2. Катрофель. Многие считают этот продукт вредным, но всё зависит от того, как его приготовить. Лучший вариант - запечь в фольге. Витамины А, В. Зимой